最新の音楽にのって、楽しくエクササイズ♪スーパーフィットネスインストラクターシャーリーン・ジョンソンの指導で理想のプロポーションを目指せ！※DVDは英語版ですが、見たままの動きをするだけですので、問題なくトレーニングが可能です。こちらのDVDはターボジャムの基本動作になりこれから始められる方・初級者向けです
